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如標題啦~!
老子我上大學後都沒什麼在運動
昨天突然從事一項工作(其實是上表演)
沒想到才進行到一半,雙手整個無力
為了面子,還是要ㄍ一ㄥ完
然後代價是今天雙手幾乎舉不起來
另外附加全身性的酸痛
今天起床一整個大喊"夭壽唷"
實在是有夠痛的啦!
雙手沒力油槍都快舉不起來...
所以...平時有運動習慣真的很重要!
好吧!今天開始
仰臥起做跟伏地挺身每天各50個
日後再增加!
阿~昨天吃了一張罰單...超不爽的!
可惜我不敢對波麗士大人罵"更營養雞排"(虧我上一篇還說自己多勇敢)
不然要再扛上"公然侮辱"+"妨礙公務"
但...真的不爽阿!
我糙你媽的波麗士阿
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